歡迎加入Workshop - 「覺知父母101」 如何於日常教養中開始覺知
工作坊詳情：
講者: Fiona Fung (覺知父母Conscious Parenting創辦人)
身為父母的你，有否曾感到:
- 為何自己的孩子總是最能激起你的情緒？
- 為何自己的孩子越教越難教？
- 為何自己的孩子經常令自己束手無策？
然後你即使看了無數本育兒書，學了很多不同的教養方法，卻仍然對教養這回事感到無助和困擾？
事實上，如果父母把教養的重點放回擴展自己的覺知，在每個當下覺察自己的思想、情緒和行為，自然能夠有智慧地回應和教養孩子。Conscious Parenting明白到很多想實行覺知教養的父母不知如何入手，因此特別回應需求舉行首個【愛的覺知教養之旅實戰工作坊】，以深入淺出方式示範及講解如何能在日常生活中開始實踐覺知教養，讓父母們能於最短時間內學懂覺知教養概念，並開始實行。我們亦期望藉此機會能與父母們有更多親身交流，了解你們的教養困難，並為你們提供情緒和心靈支援，令大家在互相支持下成為覺知父母。
內容簡介：
- 何謂「覺知教養？」
- 了解自我覺察對教養態度的影響及其重要性
- 如何與孩子有覺知地溝通
- 如何面對教養壓力
- 學習覺知和處理自己和孩子的情緒
- 靜坐及提高覺知練習
- 交流、分享和示範
如欲購票請按這裡 http://bit.ly/2tawYW7
聯絡：hello@playfulchaos.com
圖片: Playful Chaos
年齡
為父母
價格
位: 250 港元
二人同行 : 220 港元
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地址
Naked Hub 西營盤新街5-13號